腳后跟經(jīng)常干裂用硅膠足跟防裂襪抗菌可以改善嗎？
腳干裂在我們生活中很常見(jiàn)，特別是一些家中的老人，為小孩忙碌操勞了一輩子了，雙腳也承受了不少的壓力，所以老人的雙腳常常會(huì)出現(xiàn)干裂疼痛。那如果遇到這種情況我們應(yīng)該怎么改善呢？下面小編給大家說(shuō)幾種相對(duì)來(lái)說(shuō)還算是簡(jiǎn)單的方法，大家喜歡哪一種可以實(shí)際操作一下。但是呢不管小伙伴們選擇哪一種，小編都要在這里說(shuō)一下，一定要堅(jiān)持下去才有用！
第一個(gè)：泡腳
泡腳這個(gè)行為大家并不陌生吧，每天堅(jiān)持泡腳的好處可真是太多了。但是在這里泡腳，堅(jiān)持用溫水泡腳，只是為了讓腳部保持著濕潤(rùn)的狀態(tài)，對(duì)于腳后跟干裂先有一個(gè)滋潤(rùn)作用，讓腳不那么干，在對(duì)于后面改善的過(guò)程中是會(huì)有一個(gè)很大的幫助的。
泡完腳后記得立刻擦干，涂抹含油脂成分高的腳裂膏或凡士林，保持皮膚能夠滋潤(rùn)的久一些，為改善和預(yù)防腳干裂起皮做鋪墊。
第二、藥物
這個(gè)就是很傳統(tǒng)的一個(gè)方法了，身體有什么不舒服的都可以去醫(yī)院?jiǎn)栣t(yī)生，讓醫(yī)生幫助其改善了。比如去醫(yī)院，醫(yī)生可能會(huì)拿一些治療腳后跟干裂的藥膏，讓你回去堅(jiān)持涂抹，這也是一個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的方法！
第三、補(bǔ)充維生素
有的時(shí)候缺乏維生素的補(bǔ)充，也是會(huì)導(dǎo)致腳后跟干裂的。這個(gè)時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，補(bǔ)充維生素的方法也有很多，你可以先從食物上改善做起，平時(shí)多吃一些富含微生物素多的水果蔬菜，當(dāng)然也可以直接選擇維生素片，和維生素泡茶喝的，這些都可以，只要達(dá)到我們的目的就行了。
第四、注意衛(wèi)生
這個(gè)也很重要，平時(shí)一定要注意雙腳的清洗，盡量穿透氣的鞋子和能夠防止腳干裂的襪子就更好了！其實(shí)市面上，隨著科技的發(fā)展，各種各樣的襪子都有，像預(yù)防腳后跟干裂的襪子也不難買到。硅膠足跟防裂襪，只要選擇的好，就會(huì)改善腳后跟干裂的情況。
因?yàn)楣枘z可以保持腳部的水分，讓其一直處于滋潤(rùn)的狀態(tài)，可以讓干裂的腳后跟在滋潤(rùn)的時(shí)候，干裂愈合。但是為了更好的改善腳后跟干裂，光靠硅膠足跟防裂襪的硅膠保濕效果是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。同時(shí)這款硅膠足跟防裂襪還要具有長(zhǎng)效抗菌的功能。
這樣讓細(xì)菌真菌沒(méi)有辦法在雙腳上滋生，也會(huì)加速干裂的傷口愈合?？梢员苊馐且蚣?xì)菌真菌感染引起的皸裂，如果是這種情況，破壞細(xì)菌真菌在雙腳上滋生是重中之重！保持良好個(gè)人衛(wèi)生，穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。
第五、多喝水
多喝水，水是人體的生命力，更何況是腳底開(kāi)裂的情況，也是由于腳部缺乏水分引起的，總之在一定的情況下，適量地多喝水就可以達(dá)到水分補(bǔ)充的效果，對(duì)于健康的身體保養(yǎng)也有很好的作用。
六、按摩
睡覺(jué)時(shí)，也可以用一些具有保濕效果的精華油，橄欖油之類，涂抹在腳部也會(huì)產(chǎn)生一定的效果。因?yàn)槟_部之所以開(kāi)裂還是因?yàn)槿狈α撕芏嗟乃?，沒(méi)有滋潤(rùn)的狀態(tài)。最好進(jìn)行按摩一下，輕輕在涂抹的過(guò)程當(dāng)中去按摩，效果更明顯。以上就是有關(guān)腳裂護(hù)理，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)有所改善的！
